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Le Hatha Yoga est une pratique holistique qui combine postures physiques (asanas), techniques de respiration (pranayamas) et méditation pour harmoniser le corps et l’esprit. En pratiquant régulièrement, vous bénéficiez d’une réduction significative du stress, d’une amélioration de la flexibilité et d’un renforcement musculaire. De plus, le Hatha Yoga aide à améliorer la posture et à focaliser l’esprit, favorisant ainsi une meilleure concentration. Cette discipline ancienne vous invite à vivre pleinement dans l’instant présent, tout en apportant un équilibre et un bien-être global à votre vie.
Atelier accessible pour tous les niveaux, dès 5 ans
Matériel fourni par le Studio INSPIR, en partenariat avec Décathlon Lille
Public concerné : Tout public
La collection du Frac Grand Large compte plus de 1 500 œuvres d’art et de design, exposées dans le bâtiment du FRAC mais aussi au sein de lieux partenaires, insolites, dans des écoles ou encore dans l’espace public. Elle se constitue autour d’un noyau initial consacré à l’arte povera, l’art minimal, l’art conceptuel, le nouveau réalisme, les mythologies individuelles, le pop art et Fluxus. Depuis près de trente ans, l’accent a été mis sur l’interaction entre art et design et sur le rapprochement de l’art avec le réel. Aujourd’hui le Frac concentre ses acquisitions sur la création émergente, suivant plusieurs orientations : l’objet et les nouvelles formes de design, la critique sociale, la migration des savoirs et des imaginaires. Installé depuis trois ans dans la zone portuaire de Dunkerque, le Frac Grand Large occupe un nouveau bâtiment conçu par les architectes Lacaton & Vassal. Renouant avec le patrimoine industriel, il redouble l’ancienne halle de préfabrication de navires, traversée par une rue intérieure qui relie la plage au centre ville. Proche des habitants, le Frac fait écho à l’activité portuaire en s’ouvrant à l’international. Il enregistre ainsi les battements du monde et devient le catalyseur de nouvelles résonances formelles, à la fois tangibles et spéculatives
Bus : Ligne C4 arrêt "FRAC/LAAC" ou "Bordées" (10 minutes depuis la gare de Dunkerque) Ligne C3 arrêt "Dunkerque Malo Plage" Train : De Lille (TERGV) : 30 min / De Paris et Bruxelles : 2h Eurostar et Ferry Liaison via Calais puis TER jusqu’à Dunkerque
dimanche 21 septembre 2025 - 11:00 - 12:00
Tarif : 18€ / participant
Atelier accessible pour tous les niveaux, dès 5 ans. Les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés.
Matériel fourni par le Studio INSPIR, en partenariat avec Décathlon Lille
Réservation obligatoire via le Studio INSPIR
https://backoffice.bsport.io/booker-module-s/1750/28626841?membership=1750
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